美容養顏、口感一級棒「銀杏百合蘆筍」

材料:
華佗粉光蔘鷄精 ---------- 1瓶
銀杏 ---------- 6粒
鮮百合 ---------- 40g
蘆筍(去皮切段) ---------- 60g
鮮香菇 ---------- 1朵
橄欖油 ---------- 5cc
蒜片 ---------- 5g
鹽 ---------- 少許
胡椒粉 ---------- 少許
做法:
1. 將油加熱放入蒜片炒香。
2. 加入所有食材及粉光蔘鷄精約3分鐘後再加入少許鹽。
養生小語:拌炒時可加入腰果提升菜餚的甜味。
白蘭氏推薦商品:
華佗粉光蔘靈芝鷄精

❀ 您可能會感興趣的文章:
每日10分鐘 「高纖雙耳露」輕鬆喝出健康

材料:
華佗粉光蔘靈芝鷄精 ---------- 1瓶
黑木耳 ---------- 10g
白木耳 ---------- 10g
紅棗 ---------- 5粒
水 ---------- 600cc
紅糖 ---------- 10g
做法:
1. 將雙耳洗乾淨放入調理機中打碎。再放入壓力鍋中加入粉光蔘靈芝鷄精及水600cc煮滾。
2. 小火煮8分鐘等降壓後加紅糖調味即可。
養生小語:高纖飲品有助於消化順暢,多喝可養顏美容。
白蘭氏推薦商品:
華佗粉光蔘靈芝鷄精

❀ 您可能會感興趣的文章:
「菠菜魚片粥」這樣煮 營養開胃大加分

材料:
華佗冬蟲夏草菌絲體鷄精 ---------- 1瓶
菠菜 ---------- 35g
白米 ---------- 50g
鯛魚片 ---------- 50g
胡椒鹽 ---------- 少許
水 ---------- 250cc
做法:
1. 洗淨白米、菠菜洗淨切細、魚片切丁。
2. 水煮滾放入所有材料再次煮滾,倒入保溫杯中放置一小時即可。
養生小語:清爽的粥品適合三餐食用,老少咸宜。
白蘭氏推薦商品:
華佗冬蟲夏草鷄精

❀ 您可能會感興趣的文章:
滋潤好喝「蜜棗蓮藕肉片湯」養生秘方告訴你

材料:
華佗粉光蔘鷄精 ---------- 1瓶
蓮藕 ---------- 60g
蜜棗 ---------- 4顆
豬火鍋肉片 ---------- 60g
薑末 ---------- 5g
鹽 ---------- 少許
水 ---------- 600cc
做法:
1. 將蜜棗加水泡軟後、與蓮藕切薄片放入600cc滾水中煮5分鐘。
2. 再加入粉光蔘鷄精及肉片、薑末。 最後少許鹽煮滾即可。
養生小語:煮蓮藕時需避免使用鐵鍋或鋁鍋,以免食材變黑。
白蘭氏推薦商品:
華佗粉光蔘靈芝鷄精

❀ 您可能會感興趣的文章:
輕鬆料理免油煙 快速宴客菜「貴妃花雕醉蝦」

材料:
華佗十全鷄精 ---------- 1瓶
蝦子 ---------- 1盒
花雕酒 ---------- 75cc
水 ---------- 300cc
做法:
1. 水煮滾放入蝦燙熱(約2分鐘)。
2. 撈出後泡入十全鷄精再加入花雕酒浸泡20分鐘即可完成。(湯汁能飲用)
養生小語:湯汁可拌麵線或米飯上,鮮美十足。
白蘭氏推薦商品:
華佗十全鷄精

❀ 您可能會感興趣的文章:
➺ 鹹香順口、日式古早風味「櫻花蝦茶泡飯」
