大餐間的小輕食!「季節食蔬磨菇溫沙拉」讓你對身體好一點
美味一點靈:微酸的紅酒醋中帶著大蒜的香氣,搭配綠色蔬菜沙拉非常爽口,吸附蒜香的蘑菇,夾帶紅酒醋與黑胡椒的微嗆,一切結合得恰到好處,是一道很開胃的美味料理。
本味備素材:
份量:4人份
食材:
新鮮蘑菇 - 1盒
大蒜 - 1/2顆
綠色蔬菜沙拉 - 1盒
小番茄 - 6顆
調味料:
小磨坊蒜風味油 - 2又1/2大匙
小磨坊粗粒黑胡椒 - 少許
鹽巴 - 少許
橄欖油 - 1大匙
陳年紅酒醋 - 2又1/2大匙
好味輕鬆做:
材料準備(10-15分鐘)
1. 新鮮野菇切片塊備用。
2. 小番茄切半備用。
料理開始(25-30分鐘)
1. 平底鍋中火加熱到入約一匙橄欖油,加入磨菇拌炒至軟,湯汁收汁半乾。
2. 加入蒜風味油、紅酒醋、粗粒黑胡椒、鹽,拌勻後關火。
3. 將炒過的蘑菇與綠色蔬菜沙拉放入大碗中,拌勻。
秘藏撇步
拌炒過的蘑菇要放涼,才可以與沙拉拌勻,因熱氣會使綠色沙拉熟成破壞口感。
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小磨坊粗粒黑胡椒