嚐鮮料理

蛋豆料理

「西班牙烘蛋」簡單美味的異國風情早午餐!

西班牙烘蛋可以說是西班牙人的國民家庭料理,最基本的組成就是馬鈴薯和雞蛋,其他任何你想加入的食材都可以,是一道含豐富營養的美味料理~

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夏日就來這道「麻婆皮蛋」讓你開胃又下飯~

如果不是因為格友 joice來跟我提起「黑嚕嚕」這道有趣的菜名,我永遠不會把皮蛋跟絞肉組合在一起。上網查了一下,才知道「黑嚕嚕」是桃園一家餐廳很受歡迎的料理。雖然我還沒有機會去桃園品嚐,但是腦中一直惦記著這樣的組合會產生出甚麼樣的火花。 我用麻婆豆腐的調味方式將皮蛋與絞肉搭配起來,炒出來真是好下飯。今天煮的一鍋飯因為有了這一道菜色,差一點不夠吃呢!

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時尚料理!「班尼迪克蛋」簡單四步驟輕鬆完成

是一道非常著名的美式早午餐,做法不複雜又美觀,一起嘗試做做看吧!

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簡單就是美味!水煮蛋也能變成創意「沙拉蛋」~

巴西里可預防骨質疏鬆:巴西里又叫荷蘭芹、洋香菜,含有維生素A、C、E、鐵、鈣、碘等營養素,其中大量的鈣,有助於預防骨質疏鬆。 吃巴西里愛地球:時常用作香料的巴西里又叫洋香菜葉,可利用的部分包含葉、莖、花、種子和根等部分,幾乎全株可用。小小一株,種植地不需太大,經濟價值極高。

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「花生燕麥球」讓你吃點心也能顧健康!

誰說吃點心一定會胖?教你做一道營養滿分的小點心~

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早安,晨之美!「雲朵陽光蛋」網友瘋傳的雞蛋新奇吃法

一早打開窗簾的那一刻,總是希望能有和煦的陽光迎接一天之始,沒有大晴天的早晨,桌上就需要這顆立體的「雲朵陽光蛋」!看著吃著都好療癒,能為你照亮美好的一天。

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小資女孩的自製手工麵包「豆腐蔥麵包」

用豆腐做的麵包你吃過嗎?美味又低熱量吃了不會有罪惡感喔!

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小資女孩的健康早餐「自製鬆餅」

美味鬆餅在家就能輕鬆做!簡單方便又好吃~

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大人小孩都愛的日式料理「茶碗蒸」

茶碗蒸滑嫩細緻的口感不論大人小孩都愛吃~

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