「西班牙烘蛋」簡單美味的異國風情早午餐!


西班牙烘蛋可以說是西班牙人的國民家庭料理,最基本的組成就是馬鈴薯和雞蛋,其他任何你想加入的食材都可以,是一道含豐富營養的美味料理~

材料:
使用16 公分小鑄鐵鍋
雞蛋 — 2 顆
鹽巴 — 適量

餡料:
小番茄 2 3
菇類 ― 適量
花椰菜 ― 適量
玉米筍― 適量

作法:
1.烤箱預熱220 度。
2.小鑄鐵鍋先加熱,餡料先用橄欖油炒到約八分熟
3.雞蛋加入鹽巴確實打散,把蛋液倒入鍋內
4.待邊緣蛋液稍微凝固一點之後,整鍋放入已預熱好的烤箱以220 度烤約3 ~ 5 分鐘即可

【TIPS】
1. 可將家裡前一天剩下的零散蔬菜或肉當成材料。
2. 也可以加入自己喜歡的香料調味。

引用來源:

書名 - 辣媽的中西式早午餐:83道人氣食譜輕鬆配
作者-  辣媽Shania
出版社- 高寶
烘焙女王辣媽美味再爆發!
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