【愛買藥師經】如何成功戒菸？戒菸藥物真有用？

文 / 段方琪藥師

近期有一個報導，美國FDA想要禁止香煙中加薄荷(涼煙)，FDA聲明中指出薄荷醇使人更容易想吸煙，而且會增強了尼古丁的作用，使人更容易上癮，更難以戒菸；目前這是薄荷在美國是可以被允許添加的”加味菸”，因此有可能以後就沒有涼煙。

【愛買線上購物】天天享優惠 ➡  http://bit.ly/2RlDoZl

吸煙對身體危害是許多報告都已經證實了，除了跟肺癌相關外，還會血液循環變差，心血管疾病發生率提高、容易牙周病..等；孕婦抽煙還會導致胎兒體重不足、早產，但是一般來藥局尋求戒菸的人都是因為身體有狀況時，例如傷口一直無法癒合、血糖飆高…才真正想開始戒菸，但是常常因為尼古丁成癮而失敗，靠意志力戒菸成功率往往低於10%，許多時候需要靠藥物提高成功率，介紹幾種常見戒菸藥物-

1.戒必適膜衣錠(口服藥)-此藥為醫師處方使用藥物，無法自行購買，這個藥必須停止吸菸的日期之前一週就要開始服藥，在療程的第8天到第35天間就必須停止吸菸，本藥服用期間應避免喝酒，以免加重酒精作用；此藥戒菸成功率高，但是也會有頭痛、焦慮、腸胃不適的副作用，因此有這些症狀時，應跟專業人員聯繫。
2.戒菸貼片(尼古丁貼片)-此藥醫師藥師藥劑生指示藥，可於藥局購買，此貼片可24小時穩定維持血液中尼古丁濃度，降低戒菸期間的戒斷現象，此貼片用法是貼於清潔、完整的皮膚上（不能擦乳液、藥膏），建議可貼於軀幹、上臂、臀部，並每日患部位。
3.戒菸咀嚼錠(尼古丁咀嚼錠)- 此藥也是醫師藥師藥劑生指示藥，可於藥局購買，有水果口味或是薄荷口味，菸癮來時，可拿一顆咀嚼錠，每日可使用8~12錠，要逐漸減低劑量，每天不可超過24錠，約30分鐘後，咀嚼錠失去效用。
4.戒菸(尼古丁)口含錠-藥局也可購買，此藥是口含錠不可以咀嚼或吞服，要含至溶化。嘴內戒菸口含錠時，不可飲食，因為有可能會影響到尼古丁的吸收。

如何成功戒菸，除了靠藥物外，還需個人意志力、朋友或家人的支持。目前政府有積極推動戒菸服務，許多藥局也有提供戒菸衛教，電子菸並不能戒菸，而且有可能危害更大。

參考資料：連結

作者：

段方琪 藥師
簡歷：
現任 愛買 藥妝藥師
英國Bradford University碩士
曾任醫學中心藥師、製藥廠產品經理、連鎖藥妝藥師…等資歷10年以上。



❀ 您可能會感興趣的文章：
➺【愛買藥師經】保護關節沒煩惱，不讓膝蓋早衰老！保養關節必做2件事~
➺【愛買藥師經】「藥」有效？從保存開始！留心2關鍵不NG