【愛買藥師經】蹲了起不來？關節老了嗎？藥師教你認識骨關節！

文 / 王春松 藥師

骨骼，是身體的支架，因為有骨骼的存在，才能維持我們的外形，讓我們能站立，骨骼若出現問題時，骨質會變得疏鬆，容易骨折。「關節」則是骨頭和骨頭的交接處，關節表面覆蓋著一層透明的軟骨。軟骨的表面光滑、具有彈性，它是骨頭間的緩衝墊，能減少骨骼間的摩擦，降低走路或跑步時對身體的衝擊與震盪，正因為有關節的存在，才能使我們的身體活動自如。關節軟骨若出問題時，會使關節疼痛、僵硬，在活動時出現劈啪的聲音，並出現發炎、紅腫或關節變形等症狀。

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★ 退化性關節炎
通常從單一側的關節開始，不會對稱，也不會有全身生病的感覺。症狀包括關節使用時或使用後會有疼痛感，天氣變化前後關節會不舒服，關節變得僵硬，活動力變差，甚至長出骨塊或骨刺。常影響膝蓋、手、腳、臀部和脊椎等負重關節的日常活動。

★ 風濕性關節炎
常兩側的關節同時發病（如：雙手），最常侵犯的是手腳的關節，能夠同時侵犯多處關節。而除了會侵犯骨頭和肌肉外，還會影響全身（包括心血管、肺臟和眼睛等），並常造成全身生病和疲倦的感覺。此外，受侵犯的關節會失去活動力，附近的肌肉也會失去力量。並出現紅、腫、脹、痛、關節變形等症狀。

★ 骨質疏鬆症
腰酸背痛是骨質疏鬆症最早期出現的症狀，常局限於腰部、骨盆、背部區域，痛楚漸成持續性，並逐漸加劇某部位，後來可能散佈全身。當發展到一定程度後，因為脊椎或關節變形，會出現駝背的現象。因為具有隱匿漸進的特性，很多入骨折後才知道自己有骨質疏鬆的情況。

在人的一生中，各種社會活動都有賴於骨與關節的正常運作，正常的骨和關節在人的健康中佔有重要地位。隨著社會的發展，人們生活水平的提高，人的壽命延長，中老年骨、關節病隨之增多。因此，中老年骨關節的保健開始引起醫學界的重視，注意骨與關節的保護，防止中老年骨關節病的發生，已成為一重要課題。



作者：

王春松藥師
簡歷：
現任愛買巨城店藥師
學經歷：仁德醫專、中國醫藥學院
73-78生達製藥北區主任、78-89新豐製藥業務經理、77-98慈航藥局、省立新竹醫院藥局。



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