美容養顏、口感一級棒「銀杏百合蘆筍」

華佗粉光蔘鷄精 ---------- 1瓶
銀杏 ---------- 6粒
鮮百合 ---------- 40g
蘆筍(去皮切段) ---------- 60g
鮮香菇 ---------- 1朵
橄欖油 ---------- 5cc
蒜片 ---------- 5g
鹽 ---------- 少許
胡椒粉 ---------- 少許

做法：
1. 將油加熱放入蒜片炒香。
2. 加入所有食材及粉光蔘鷄精約3分鐘後再加入少許鹽。

養生小語：拌炒時可加入腰果提升菜餚的甜味。