【愛買藥師經】比葉黃素更護眼？隱藏版護眼高手就是『它』

文 / 廖雅霈藥師

市面上好多的護眼配方，最常聽到的就是葉黃素了！葉黃素會定居在我們眼睛的黃斑部，抵禦藍光。

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但是你們知道除了葉黃素，其實還有一個成分對於改善用眼過度的疲勞，很有幫助。那就是蝦紅素。
蝦紅素是類胡蘿蔔素的一種，人類無法自行合成，它是由藻類和浮游生物產生。每日服用4-6毫克，約2-4星期，可明顯改善眼睛的疲勞感。
蝦紅素主要功用如下：
1. 強大的氧化力。
2. 改善眼睛的調節能力。
3. 增加視網膜細微血管的血流量，抑制發炎。
4. 緩解眼睛疲勞、乾澀、乾燥，改善視力模糊。

作者：

廖雅霈藥師
簡歷：
嘉南藥理科技大學
新光醫院
門前藥局3年
藥局半年



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