生活資訊

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【愛買藥師經】女生看過來!憋尿憋出病?教你擺脫私密處發炎的困擾

水喝的少、憋尿,泌尿道感染很容易找上門,女性泌尿道感染是一件很痛苦的事,會一直蹲廁所,剛尿完後立刻又想尿,後來甚至會血尿;女性尿道感染建議一定要尋求醫師協助。

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【愛買藥師經】這扇「門」沒關緊?不讓食物開倒車,遠離胃食道逆流!

食道是個單行道,食道與胃之間有一個關卡叫做「賁(ㄅㄣ)門」。當我們吞嚥的時候,賁門會放鬆,讓食物通過,之後又會再度收縮緊閉。假使賁門關卡失守,胃裡的食物與胃酸就會逆流回食道,還伴隨著酸水及胸口灼熱等現象,這就是胃食道逆流。

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【愛買藥師經】又忘了吃藥時間?「按時吃藥」您真的吃對了嗎?

常常有人會問自己手上有醫師開的藥還有一些保健食品,每天吞那麼多顆,到底要在哪個時間點吃呢?如果忘記吃藥了要再補吃還是先不吃?

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【愛買藥師經】你買對口罩了嗎?口罩要戴對,你得這樣選!

醫用口罩可分為下列5種,功能不同、售價也有不同,有一般醫用口罩、醫用活性碳口罩、外科口罩、N95口罩及PM2.5口罩這5類。口罩面體大致分為內、中、外三層,內層為親膚材質,不好的親膚層會有細纖維漏出,會一直有刺癢感。

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【愛買藥師經】吸不到空氣好痛苦?鼻子到底是被什麼塞住了?惱人鼻塞解除!

睡覺的時候鼻子不通,晚上睡不好、精神差,好難受.....

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【愛買藥師經】抗菌防疫好幫『手』 勤洗手讓病毒OUT!

疫情爆發同時選擇很多乾洗手、酒精成為大家關心話題,但是你知道哪些是有效的嗎?

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【愛買藥師經】別再搶口罩、酒精!想防疫提升免疫力這些最有效!

在這疫情爆發的同時,大家瘋搶口罩、酒精防疫商品,最近發現大家開始囤積商品大作戰,每個人都問,下一個瘋狂搶購商品是甚麼呢? 武漢肺炎,這個病毒大家都怕,站在醫療人員的立場,我覺得,這些醫療必需品,如口罩、酒精應該要留給最前線每天作戰的醫護人員,一般人員只要勤洗手、避免長時間聚集密閉空間及避免出入公共場合;另外可從根本做起提升免疫力。

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【愛買藥師經】搶救「肌少症」!銀髮族營養不良 對抗肌少症這樣做!

精神不濟、腰酸背痛,吃B群就可以了嗎?衛服部國健署研究統計指出:國人60歲以後肌肉質量每年以1~2%的速度減少、肌力以1.5~3%下降。當骨骼肌流失、肌力下降時就會增加從坐到站或行走的困難度。長久下來造成骨頭、關節的負擔,導致老年長者走路越來越慢、腰酸背痛、駝背、手無力。

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【愛買藥師經】頭昏腦脹超痛苦!過年大吃大喝宿醉怎麼辦?

過年聚餐時間,大家都想小酌一番,但是宿醉就會不舒服,近年大家喜歡去日本藥妝購買解酒商品,事實上根本沒有解酒藥這種東西,因此如果真的想要透過吃號稱解酒藥來逃避酒駕,根本就不可能,但是如果是要改善宿醉,以下就可以介紹一些方式改善。

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【愛買藥師經】瘦身不用餓肚子!聰明減醣照著吃 輕鬆擁有好身材!

你知道焦慮、疲勞、記憶力變差、齟齒、肥胖、代謝症候群、慢性病(糖尿病 高血壓 高血脂),甚至是阿茲海默症、退化性關節炎都可能是"吃"出來的嗎? 目前研究已經證實"長期攝取過量醣類"除了對大血管造成危害,也會對小血管造成發炎損傷,加速大腦及關節退化。

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【愛買藥師經】量左手?量右手?在家量血壓更準確!

你今天量血壓嗎?我常常遇到消費者帶著血壓計前來諮詢,說血壓計量出來的血壓不準,誤差太大……等等。仔細找原因,發現大部分常常是使用者忽略了正確量血壓的方法。

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【愛買藥師經】比葉黃素更護眼?隱藏版護眼高手就是『它』

市面上好多的護眼配方,最常聽到的就是葉黃素了!葉黃素會定居在我們眼睛的黃斑部,抵禦藍光。