乾眼症是跨齡化的疾病,不只影響生活品質,也會影響視力!
預防勝於治療,提醒民眾在炎炎夏日享受之餘,別忘了加強自身安全喔~
雄性禿是男性最常見的掉髮原因,正確了解才能及早對症下藥喔!
關心家中長輩的健康除了身體上的病痛之外,也要進一步照顧到老人精神上的需求喔!
上下樓梯或蹲下會痛的朋友看過來!教你正確保養膝關節的小秘訣~
示範教練:Stanly林家麒 專長:個人體適能規劃、重量訓練、減重規劃、體態評估調整、曲線雕塑、柔暖度訓練、運動表現提升、核心訓練、多功能訓練系統、基礎體能訓練養成。
示範教練:Zia吳欣如 專長:體態雕塑調整、重量訓練、飲食評估規畫、增肌減脂、徒手訓練、肌筋膜放鬆、伸展、3D多功能訓練、舞蹈教學(有氧、芭蕾、現代、中國舞、爵士、流行)。
示範教練:示範教練:Lucy周欣樺 專長:重量訓練、減脂雕塑、體態評估與調整、體能訓練、飲食調整控制、協調性訓練、功能訓練。
Stanly林家麒 專長:個人體適能規劃、重量訓練、減重規劃、體態評估調整、曲線雕塑、柔暖度訓練、運動表現提升、核心訓練、多功能訓練系統、基礎體能訓練養成
示範教練:Lucy周欣樺 專長:重量訓練、減脂雕塑、體態評估與調整、體能訓練、飲食調整控制、協調性訓練、功能訓練
Zia吳欣如 專長:體態雕塑調整、重量訓練、飲食評估規畫、增肌減脂、徒手訓練、肌筋膜放鬆、伸展、3D多功能訓練、舞蹈教學(有氧、芭蕾、現代、中國舞、爵士、流行)
Lucy周欣樺 專長:重量訓練、減脂雕塑、體態評估與調整、體能訓練、飲食調整控制、協調性訓練、功能訓練。