牙周疾病讓人老掉牙

顧好牙齒是避免體態失衡的關鍵，只是年紀大了一定會老掉牙，掉牙後可以盡量透過配戴或安裝假牙，重建牙齒咬合與支撐，避免老態龍鍾的體態。但是，為何人老了就一定會掉牙？該如何避免掉牙的危機？

老掉牙最常見的原因是牙齒周圍的牙齦與齒樔骨頭出現發炎與破壞，導致牙齒動搖、脫落，這就是所謂的牙周疾病。牙周病會使牙齦紅腫發炎，最麻煩的是使牙齒動搖，咀嚼能力開始變差，腸胃也不好。



接著，上下牙齒的咬合變得不穩定，口腔的支撐力不足，舌頭活動空間不夠，發音與吞嚥功能出現異常，對牙齒造成額外的推力與咬力。掉牙後頭部重心開始往上，造成彎腰駝背、頸部壓力增加，將快速導致全口無牙。

牙周疾病與高血壓、糖尿病、腎臟病等，通常是身體出現其他較嚴重的症狀時，經過醫師檢查才發現的慢性病，常見於代謝症候群患者。原因不外乎不良飲食與生活習慣，造成身體慢性缺氧，細胞當然容易出現代謝異常。牙齒周圍的組織細胞也因為發炎造成的供氧困難與耗氧過量，加重滋生厭氧細菌，產生更多酸性物質與更嚴重的發炎反應，最後牙周骨頭持續被破壞，造成掉牙。

引用來源：

書名：一根吸管有氧治百病
作者：趙哲暘
出版社：時報出版
簡介：
您一定要知道
‧氧氣充足是解決牙周病與其他疾病的關鍵
‧臉上皺紋等老化問題和呼吸有關
‧吃軟不吃硬的飲食習慣等於慢性自殺
‧嚼食口香糖訓練咀嚼力，有助於美化臉型
‧過度跑步造成喘不過氣來，不利健康
‧身上常出現靜電反應代表健康警訊
‧吃飯六分飽，多活二十年
‧吞嚥異常會壓迫第一頸椎，阻塞經絡，影響器官功能
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